KinéSport
Performance et récupération optimales
Des soins ciblés pour soutenir vos objectifs sportifs
et votre réhabilitation.
Kiné Hardy
Des Experts en Kinésithérapie Sportive
Optimisez vos performances et prévenez les blessures avec un accompagnement sur mesure. Nos kinésithérapeutes spécialisés en sport vous aident à récupérer efficacement et à atteindre vos objectifs, quel que soit votre niveau ou discipline.
Prévention des Blessures
Adoptez une approche proactive pour éviter les blessures liées à votre pratique sportive :
Analyse biomécanique et évaluation posturale- Préparation physique ciblée
- Renforcement musculaire adapté
- Amélioration de la mobilité et de la flexibilité
- Correction des déséquilibres musculaires et posturaux
- Etc ...
Récupération Post-Entraînement et Compétition
Récupérez plus vite pour rester performant :
- Massages sportifs et techniques de relâchement myofascial
- Drainage lymphatique pour éliminer les toxines
- Étirements passifs et actifs assistés
- Thérapies manuelles pour réduire les tensions et douleurs musculaires
- Cryothérapie, Onde de choc, BFR
- Etc ...
Réhabilitation après Blessure
Reprenez votre sport en toute sécurité grâce à une rééducation spécialisée :
- Traitement des entorses, tendinites et fractures
- Réhabilitation des lésions musculaires ou ligamentaires
- Renforcement progressif et reprise de l’activité sportive
- Prévention des récidives grâce à un suivi individualisé
- Reprogrammation neuromusculaire pour rétablir les mouvements fonctionnels
- Etc ...
Clinique du Coureur : Prévention des Blessures en Course à Pied
Améliorez votre technique et courez en toute sécurité grâce à une expertise spécifique en course à pied :
- Analyse de la foulée avec outils technologiques (vidéo, capteurs)
- Rééducation et adaptation de la technique de course
- Prévention des blessures spécifiques (périostite, fasciite plantaire, tendinites, etc.)
- Conseils personnalisés sur le choix des chaussures et la planification des entraînements
- Programmes de renforcement pour optimiser la posture et l’efficacité de la course
- Etc ...
Optimisation des Performances Sportives
Repoussez vos limites et atteignez vos objectifs :
- Entraînements fonctionnels et spécifiques à votre discipline
- Amélioration de la proprioception et de l’équilibre
- Développement de la puissance, de la vitesse et de l’endurance
- Conseils pour une récupération optimale (alimentation, sommeil, etc.)
- Évaluation des gestes techniques pour améliorer l’efficacité et prévenir les sur-sollicitations
- Etc ...
Consultations en Ostéopathie pour les Sportifs
Favorisez un alignement optimal pour améliorer vos performances et prévenir les douleurs :
- Rééquilibrage global après des efforts intenses
- Traitement des douleurs chroniques ou récidivantes
- Amélioration de la mobilité articulaire et musculaire
- Prévention des blessures grâce à des manipulations douces
- Accompagnement lors des transitions d’entraînement ou changements de discipline
- Etc ...
Autres Expertises
Kiné Générale
Rééducation ciblée pour renforcer et retrouver le confort quotidien.
Pediatrie
Accompagnement adapté pour chaque étape du développement de l’enfant.
Oncologie
Periné
Rééducation ciblée pour renforcer et retrouver le confort quotidien.
Kine Sport
Vestibulaire
Traitez les troubles de l’équilibre pour un quotidien sans vertige.
Ostéopathie
Soulagez les douleurs, améliorez la mobilité et prévenez les troubles musculo-squelettiques, digestifs ou autres.
Directement chez vous
Kinésithérapie à domicile,
soins sur mesure
En tant que spécialistes de la kinésithérapie orthopédique, neurologique et gériatrique, nous plaçons la kinésithérapie à domicile au cœur de notre approche. Le patient est une priorité absolue.
Notre objectif est de vous accompagner, de vous aider à retrouver votre autonomie.
